دليل الأبحاث٤ دقائق قراءة
كيف تقرأ أرقام الخطر
How to read risk numbers
عبارة مثل «يقلل الخطر إلى النصف» قد تعني فرقًا كبيرًا أو فرقًا صغيرًا جدًا، بحسب الخطر الأصلي. الفرق بين الخطر المطلق والخطر النسبي من أهم ما تحتاجه لفهم أخبار الدراسات والعلاجات.
مثال NIH: إذا كان مرض ما يصيب 2 من كل 100 رجل في منتصف العمر خلال حياتهم، وخفّض دواء ما هذا الخطر إلى 1 من كل 100، فالانخفاض النسبي 50% لأن 1 نصف 2، لكن الانخفاض المطلق شخص واحد من كل 100 (1%)؛ أي يلزم علاج 100 شخص بهذا الدواء لمنع إصابة شخص واحد إضافي.
طريقة صياغة الرقم نفسها تغيّر انطباعنا: تذكر NIH أن عبارات «أكثر من 20% من الأمريكيين سيموتون في النهاية بالسرطان» و«نحو 80% لن يموتوا به» و«أكثر من 1 من كل 5» تعبّر عن المعلومة نفسها لكنها تثير مشاعر مختلفة. كما أن الفرق «ذا الدلالة الإحصائية» قد يكون أصغر من أن يهمّ المريض عمليًا، ولهذا يُفرَّق بين الدلالة الإحصائية والأهمية السريرية.
الفكرة الأساسية
الخطر المطلق هو احتمال حدوث شيء ما، مثل مشكلة صحية قد تظهر خلال فترة زمنية معينة.
الخطر النسبي يقارن الخطر المطلق لمجموعة بالخطر المطلق لمجموعة أخرى.
مثال عملي وأفكار أساسية
المثال: مرض يصيب 2 من كل 100، ودواء يخفّضه إلى 1 من كل 100. الانخفاض النسبي 50%، والانخفاض المطلق 1 من كل 100 (1%)، ويلزم علاج 100 شخص لمنع إصابة واحدة إضافية.
النظر إلى الخطر النسبي وحده قد يوهمك بأن الدواء فعّال جدًا؛ ولهذا يُنصح بالتركيز على الخطر المطلق.
الصياغة تغيّر الانطباع: «أكثر من 20% سيموتون» و«نحو 80% لن يموتوا» و«أكثر من 1 من كل 5» معلومة واحدة بثلاث صيغ، والصور قد تساعد، مثل رسم 5 أشكال بشرية أحدها بلون مختلف.
الأرقام عن فئات واسعة قد لا تنطبق عليك: إن لم تكن مشابهًا لأفرادها، أو كانت الفئة واسعة جدًا، فقد يختلف خطرك.
أسئلة تطرحها عند قراءة أي رقم
ما الخطر قبل العلاج أو التعرّض، وما الخطر بعده؟ وهل يتحدث الرقم عن العمر كله أم عن فترة أقصر؟
هل الفرق كبير بما يكفي ليكون ذا معنى لك؟ قد يهمّ فرقٌ صغير العلماء لكنه لا يغيّر كثيرًا في صحتك أو جودة حياتك.
هل النتيجة «ذات دلالة إحصائية» فقط؟ الدلالة الإحصائية تعني أن الفرق بين المجموعات غير مرجّح أن يكون بالصدفة، أما الأهمية السريرية فتتعلق بحجم الأثر؛ وقد يكون الفرق دالًا إحصائيًا وصغيرًا جدًا في الوقت نفسه.
كم عدد المشاركين؟ العينات الصغيرة أكثر عرضة لنتائج ناتجة عن الصدفة، والعينات الكبيرة قد تعطي نتائج أكثر موثوقية وتمثّل الناس بصورة أفضل.
عند الحديث مع طبيبك عن فحص أو علاج — مثل قرارات الفحوصات الدورية — اسأل: ما خطري الشخصي؟ وما الفوائد والآثار الجانبية المحتملة؟ وما احتمال أن تصيبني؟
أخطاء شائعة
الانبهار بنسبة مئوية كبيرة دون معرفة الخطر الأصلي: «نصف الخطر» قد يعني الانتقال من 2 إلى 1 من كل 100.
الخلط بين «دالّ إحصائيًا» و«مهم لصحتي».
حدود هذه الصفحة
الأرقام في المثال توضيحية كما وردت في NIH، ولا تخص دواءً أو مرضًا بعينه.
هذه الصفحة لا تحسب خطرك الشخصي؛ تقدير الخطر الفردي يحتاج إلى نموذج سريري متحقق منه ومناقشة مع الطبيب.
أسئلة شائعة
إذا قال خبر إن عادة ما «تضاعف الخطر»، هل يجب أن أقلق؟
يعتمد ذلك على الخطر الأصلي: مضاعفة خطر صغير جدًا تبقى خطرًا صغيرًا. ابحث عن الخطر المطلق قبل التضاعف وبعده، وعلى أي فترة زمنية، واسأل طبيبك عن خطرك الشخصي.1
هل تساعد الرسوم على فهم الخطر؟
نعم، تذكر NIH أن الصور قد تساعد، مثل عرض 5 أشكال بشرية أحدها بلون مختلف للتعبير عن «1 من كل 5».1
أسئلة لطبيبك
- ما خطري الشخصي، وعلى مدى كم سنة؟
- ما الفائدة المطلقة المتوقعة من هذا العلاج أو الفحص، وما آثاره الجانبية المحتملة؟
- هل تنطبق نتائج هذه الدراسة على من هم في مثل حالتي؟
المراجع
- 1NIH News in Health. Understanding Health Risks. newsinhealth.nih.gov/2016/10/understanding-health-risksجهات صحية ومبادئ توجيهية · تاريخ الوصول 2026-10-08
- 2NCCIH (NIH). Know the Science: Checklist for Understanding Health News Stories. www.nccih.nih.gov/health/know-science/facts-health-news-stories/checklist-for-understanding-health-news-storiesجهات صحية ومبادئ توجيهية · تاريخ الوصول 2026-10-08
- 3NCCIH (NIH). Know the Science: How To Make Sense of a Scientific Journal Article — Results. www.nccih.nih.gov/health/know-science/how-to-make-sense-of-a-scientific-journal-article/resultsجهات صحية ومبادئ توجيهية · تاريخ الوصول 2026-10-08
- 4NCCIH (NIH). Know the Science: How To Make Sense of a Scientific Journal Article — Size of the Study. www.nccih.nih.gov/health/know-science/how-to-make-sense-of-a-scientific-journal-article/methods/size-of-the-studyجهات صحية ومبادئ توجيهية · تاريخ الوصول 2026-10-08
حالة المراجعة: محتوى محرَّر · آخر تحديث:
سجل التغييرات
- — إنشاء الصفحة.
المحتوى تثقيفي، لا يقدم تشخيصًا ولا يغني عن تقييم الطبيب.