English

عرض٤ دقائق قراءة

الخدر والوخز

Numbness and tingling

مستوى الشرح

الخدر والوخز إحساس غير طبيعي يُشعر به غالباً في الأصابع واليدين والقدمين. أسبابه كثيرة من وضعية الجلوس الطويلة إلى السكري وأمراض الأعصاب، وبعضها طارئ كالجلطة.

تعرّف MedlinePlus الخدر والوخز بأنهما إحساسان غير طبيعيين قد يحدثان في أي مكان، وكثيراً في الأصابع واليدين والقدمين والذراعين والساقين. من الأسباب: وضعية ثابتة طويلة، وإصابات الأعصاب وانضغاطها (القرص المنزلق)، والهربس النطاقي، والعدوى، وقصور الدورة الدموية، واختلال الأملاح، ونقص فيتامينات ب، وبعض الأدوية، والكحول والتبغ، والعلاج الكيميائي والإشعاعي، ومتلازمة النفق الرسغي، والسكري، والصداع النصفي، والتصلب المتعدد، والنوبات، والجلطة، واضطراب الغدة الدرقية. وتذكر NIDDK وCDC الخدر والوخز في اليدين أو القدمين ضمن أعراض النوع الثاني.

تشمل فحوص التقييم المذكورة: تحاليل الدم (عدّ الدم وسكر الدم والأملاح ووظائف الكبد والغدة وفيتامين ب12 والمعادن الثقيلة)، والتصوير بالأشعة المقطعية أو الرنين للرأس أو العمود الفقري، وتصوير الأوعية والموجات فوق الصوتية، وتخطيط العضلات، والبزل القطني، والفحص الجيني (MedlinePlus). في السكري يرتبط الخدر باعتلال الأعصاب السكري.

في دقيقة واحدة123

ما هو؟
إحساس غير طبيعي بالخدر أو الوخز، غالباً في الأطراف.
من يتأثر به غالبًا؟
مرتبط بالسكري وانضغاط الأعصاب ونقص الفيتامينات وأمراض عصبية ووعائية.
حاد أم مزمن؟
عابر عند الضغط على العصب ثم يزول، ومستمر إن كان وراءه مرض.
أهم الأعراض
قد يصاحبه ضعف أو ألم أو حرقة في القدمين.
علامات خطر؟
نعم: خدر مع ضعف أو صعوبة كلام أو تغير رؤية أو ارتباك.
هل يمكن الوقاية؟
ضبط السكر عند المصابين وتجنب الضغط المطوّل على الأعصاب.

ما هو؟

الخدر والوخز إحساسان غير طبيعيين قد يحدثان في أي مكان من الجسم، وكثيراً ما يُشعر بهما في الأصابع واليدين والقدمين والذراعين والساقين (MedlinePlus).

وتذكر NIDDK وCDC ألم النوع الثاني وخدره ووخزه في القدمين أو اليدين من أعراض السكري؛ وتفاصيله في صفحة اعتلال الأعصاب السكري.

المصادر1234

الأسباب المحتملة

بحسب MedlinePlus: البقاء طويلاً في وضعية واحدة، وإصابات الأعصاب (الرقبة أو الظهر) وانضغاط العصب الشوكي (القرص المنزلق)، وضغط على الأعصاب الطرفية من أوعية أو أورام أو ندوب أو عدوى، والهربس النطاقي، والعدوى المنهجية (الإيدز، الجذام، الزهري، السل)، وقصور الدورة الدموية (تصلب الشرايين، قضمة الصقيع، التهاب الأوعية)، واختلال الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم، ونقص فيتامينات ب (ب1، ب6، ب12) وحمض الفوليك، وبعض الأدوية، والعقاقير والكحول والتبغ، والعلاج الكيميائي أو الإشعاعي، ولدغات الحيوانات والحشرات وسموم المأكولات البحرية، ومتلازمة النفق الرسغي، والسكري، والصداع النصفي، والتصلب المتعدد، والنوبات، والجلطة، واضطراب الغدة الدرقية، وظاهرة رينو.

المصادر1

كيف يُقيَّم؟

تذكر MedlinePlus: تحاليل الدم (عدّ الدم الكامل، السكر، الأملاح، وظائف الكبد والغدة الدرقية، فيتامين ب12، المعادن الثقيلة)، والتصوير (الأشعة المقطعية أو الرنين للرأس والعمود الفقري، تصوير الأوعية، الموجات فوق الصوتية)، وتخطيط العضلات، والبزل القطني، والفحص الجيني.

المصادر1

متى تحتاج مساعدة طبية عاجلة؟

اتصل بالإسعاف الآن 998

  • خدر أو وخز مع ضعف أو عجز عن الحركة، أو بعد إصابة، أو مع فقدان التحكم بطرف، أو اضطراب في المثانة أو الأمعاء، أو ارتباك أو تغير في الوعي، أو ثقل في الكلام، أو تغير في الرؤية، أو صعوبة في المشي: اطلب رعاية طارئة.1

راجع طبيبك خلال أيام

  • خدر أو وخز مستمر في القدمين أو اليدين عند مريض السكري أو دون سبب: راجع الطبيب.23

المحتوى تثقيفي، لا يقدم تشخيصًا ولا يغني عن تقييم الطبيب.

أسئلة شائعة

هل الخدر في القدمين من السكري دائماً؟

لا؛ تذكر MedlinePlus أسباباً كثيرة منها نقص ب12 وانضغاط الأعصاب. لكن السكري سبب معروف (اعتلال الأعصاب السكري) ويستحق الفحص.14

أسئلة لطبيبك

  • هل أحتاج فحص سكر وفيتامين ب12؟
  • هل أحتاج تخطيط أعصاب؟
  • هل تسبب أدويتي الخدر؟
  • ما علامات الطوارئ التي أراقبها؟

المراجع

  1. 1
    MedlinePlus. Numbness and tingling. medlineplus.gov/ency/article/003206.htm
    جهات صحية ومبادئ توجيهية · تاريخ الوصول 2026-10-06
  2. 2 جهات صحية ومبادئ توجيهية · تاريخ الوصول 2026-10-03
  3. 3
    CDC. Symptoms of Diabetes. www.cdc.gov/diabetes/signs-symptoms/
    جهات صحية ومبادئ توجيهية · تاريخ الوصول 2026-10-06
  4. 4 جهات صحية ومبادئ توجيهية · تاريخ الوصول 2026-10-03

حالة المراجعة: محتوى محرَّر · آخر تحديث:

سجل التغييرات
  • — إنشاء الصفحة.

المحتوى تثقيفي، لا يقدم تشخيصًا ولا يغني عن تقييم الطبيب.

القائمة
أرقام الطوارئ

هذه المنصة للتثقيف ولا يُعتمد عليها في الطوارئ. إذا كانت الحالة خطيرة فاتصل بالإسعاف فورًا.

أرقام الإمارات (الشرطة 999، الإسعاف 998، الدفاع المدني 997) منقولة من البوابة الرسمية لحكومة الإمارات، وتحقّقنا منها في 7 أكتوبر 2026: u.ae. لبقية الدول تأكد من الرقم المعتمد في بلدك؛ قد تختلف الأرقام بين المناطق.

بالعربية أو الإنجليزية أو الاختصار — مثل: سكر، كلى، Kidney، HbA1c

استكشف ما يرتبط بهذه الصفحة